نبذة عن الموضوع
نبذة عن الموضوع
نبذة عن الموضوع
نبذة عن الموضوع
نبذة عن الموضوع
في هذا البرد الشديد قد يعاني الطفل الرضيع من انسداد أنفه مما يعيق عمليه التنفس و يجعله يبكي و لأن أنفه صغير لا تستطيع الأم مساعدته جربي هذه الطريقة.
قومي بوضع خمس نقاط من اليبي سالاين في أنفه ثم اضغطي عليها 3 أو 4 مرات
بعد عشرين ثانية قومي ببرم المنديل حتى و حركيه داخل أنفه على شكل دوائر حتى تخرجي ما به.
تجنبي استخدام وسائل الشفط حتى لا يصاب بالتهاب
كما هي براءة الطفولة في تصرفاتهم العفوية، التي يعاني منها بعض الأهل متناسين فيها أن مايحق للصغار لايحق للكبار، نتحدث عن القلق الذي ينتاب الأهل من جراء فقدان بعض أطفالهم للقدرة على التحكم بعدم التبول ليلاً والذي يصنفه الأطباء بالتبول اللاإرادي عند الأطفال.
إنها حالة يرجع الطب حدوثها لدى الأطفال وبالأخص قبل الخمس سنوات الأولى من العمر إلى مجموعة من الأسباب أهمها:
التهاب المسالك البولية، الإماسك، مرض السكري، وربما تكون أسباباً نفسية وعاطفية مردها إلى معاملة قاسية يتلقاها الأطفال من قبل الأهل، أو أنها ناتجة عن صعوبة التعلم تمنع الطفل من أن يكون مثل أقرانه.
وعلى الرغم من أنها حالة قد تكون عادية إلا أن الأطباء ينصحون الأهل بإجراء بعض الفحوصات لأطفالهم الذين يعانون من حالة التبول اللاإرادي، وذلك للتأكد من تعافي الطفل وعدم إصابته بأي مرض ومن هذه الفحوصات: فحص البول، فحص السكر في الدم وكذلك التأكد من قيام الكى بوظائفها بشكل طبيعي.
العلاج:
ينقسم العلاج إلى نوعين: الأول طبي ويأتي وفقاً لتشخيص طبيب العائلة. والثاني عائلي ويعني ضرورة تثقيف العائلة بأن هناك العديد من الأطفال الذي يعانون من هذه الحالة ولا حاجة لتأنيب الطفل وضربه ومعاقبته بل يجب تشجيعه على التغلب على هذه الحالة وذلك من خلال تدريبه على حبس البول فترة أطول، تذكيره بالذهاب إلى الحمام ضمن أوقات منظمة، التقليل من تناول المشروبات الغازية والسوائل، تعويده الذهاب للتبول قبل النوم، وكذلك إيقاظه ليلاً للتبول.
إن للعائلة دور كبير في تخطي طفلها هذه الحالة، وبالأخص عندما تكون الحالة الصحية لطفلها سليمة ولا يعاني من حالة مرضية.
الحمل من الأمور الطبيعية التى تمر بها السيدات، إلا أن الحمل للمرة الأولى له متابعة الكثيرة، وقد يتساءل الكثير من السيدات عن الأعراض الشائعة، وكيفية التعامل معها، خاصة خلال الحمل الأول.
وتقول الدكتورة رحاب عبد الله أخصائية أمراض النساء والتوليد، إذا كانت المرأة تنتظر حملا، فإن الأعراض التى تدل على حدوث حمل تستمر لمدة أسبوع، بالإضافة إلى وجود انتفاخ الثدى، والشعور بالغثيان، والقىء، خاصة خلال الفترة الصباحية.
وأضافت الدكتورة رحاب عبد الله، أن أعراض الحمل تختلف حسب شهور الحمل، فخلال الشهور الأولى، تشعر المرأة بالآلام بمنطقة الثدى، خاصة عند لمس تلك المنطقة، بالإضافة إلى الحساسية من بعض الروائح، والقىء الصباحى.
وللتغلب على تلك الحالة، تنصح المرأة أن تبقى بالسرير لفترة نصف ساعة فى هدوء قبل النزول، بالإضافة إلى الابتعاد عن المؤثرات النفسية عليها، وتناول فطور مكون من قطعة من الخبز مع جبن، مع زيادة عدد الوجبات الخفيفة، محذرة المرأة فى تلك الفترة من تناول أدوية مضادة للقىء بدون استشارة الطبيب، خوفاً من حدوث أى مضاعفات.
وأشارت إلى أن الثلاثة الأشهر الثانية يبدأ الثدى فى التضخم، وتبدأ البطن فى الاستدارة نتيجة كبر حجم الجنين، بالإضافة إلى أنها فى تلك الفترة تبدأ تظهر الآلام الظهر، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم الحمل، وتعانى من كثرة التبول، وتحتاج المرأة فى تلك الحالة إلى المتابعة الدورية مع الطبيب، وأغلب تلك الحالات تكون مصاحبة للحمل وتنتهى بانتهاء الحمل، بالإضافة إلى بدء ظهور نتوءات.
وأضافت أخصائية أمراض النساء والتوليد، أن الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل يبدأ الثدى فى إفراز سوائل صفراء اللون، وتبدأ أقدام المرأة فى الانتفاخ والزيادة، مشيرة إلى أن المرأة قد تصاب بمشكلة فى عدم التحكم فى البول، لذا يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية اليومية.
وأشارت إلى أن خلال الحمل يحدث زيادة الوزن وتكتسب الحامل من 10 إلى 12 كيلو جراما، بالإضافة إلى أهمية الحفاظ على التغذية المناسبة خلال فترة الحمل.
يختلف نمو الأطفال حديثي الولادة من واحد لآخر وفقًا لعوامل كثيرة منها التغذية. ولكن على الرغم من ذلك يبقى هناك معدل عام متعارف عليه يمكن أن تقيسي عليه نمو طفلك في عامه الأول، لتتأكدي من أن الأمور تسير على ما يرام وأنه لا توجد مشكلة. بالنسبة للمواليد الجدد في الشهر الأول يحدث أحيانًا ألا يزيد وزنهم بسبب نومهم المتواصل في أول إسبوعين وعدم إنتظام الرضاعة مما يؤدي لنقصان بعض الوزن قد يصل إلى نصف كيلوجرام. هذا ليس بالمؤشر الخطير ولكنه مؤشر على أنك بحاجة لزيادة عدد رضاعاتك، أو الوقت الذي تقضيه في الرضاعة، أو ربما أنت بحاجة لتدخل طبي لإعطائك النصائح اللازمة والعلاج اللازم لزيادة كمية الحليب في ثدييك.
هذه المقاييس التي يمكن أن تعتمدي عليها لمتابعة وزن طفلك:
منذ الميلاد وحتى 6 أشهر: يزيد طول الطفل من 1,5 إلى 2,5 سم في الشهر. بينما يزيد الوزن من 140 إلى 200 جرام في الأسبوع. توقعي أن يصل وزن طفلك عند الشهر الخامس إلى ضعف وزنه عند الميلاد.
منذ الشهر السادس وحتى السنة: يزيد طول الطفل بمعدل 1 سم كل شهر، ويزيد وزنه من 85إلى 140 جرام كل أسبوع. توقعي أن يصل وزن الطفل عند عمر سنة ثلاثة أصعاف وزنه عند الميلاد.
توجد فترات معينة لا يزيد وزن الطفل فيها أو لا يزيد طوله نتيجة عوامل كثيرة. فلا تقلقلي إذا لم يزد وزنه خلال أسبوعين مثلًا، المهم أن يكون وزنة مناسبًا وطوله طبيعيًا بوجه عام.
بقلم: د.عمرو منيب
لا يوجد أي سند علمى لأفضلية حالة الجنين المولود بالسابع عن المولود بالشهر الثامن والقاعدة أن كل أسبوع داخل الرحم أفضل.
بشكل عام، العمر القابل للحياة يختلف من بلد لأخرى حسب جودة الحضانات، فهو في الغرب مثلاً الشهر الخامس، وقد يحيا الأطفال المولودون في الخامس، بينما لا يحيا أي طفل مولود قبل السابع في مصر، ونسبة بقاؤه على قيد الحياة في السابع ضعيفة وتعتمد على الوزن وعوامل أخرى، لهذا نقول أن كل يوم داخل الرحم افضل، ولا معنى مطلقاً للتبكير في الولادة بدعوى الخوف من الإضطرار للولادة في الشهر الثامن.
من أشعر الأمراض التي تصاب بها الأطفال من سن 0 ل 6 أشهر هي الاسهال و يجب التعرف على الأشياء اللازمه لتجنبها و علاجها و كيفية التعامل معها:
عند إصابة الطفل بالاسهال يجب الاستمرار بارضاعة من اللبن الطبيعي و حتى لو كان يتغذى على اللبن الصناعي فيجب الاستمرار في تغذيته, فالأسهال يسبب فقدان الكثير من السوائل من جسمه و هو يحتاج لتعوض ما خسرة. يمكن اعطاؤه الأطعمه المهروسه مثل الموز و البطاطس و السمك.
علاجه:
إعطائه الكثير من السوائل لتعويضع عما خسر مثل لبن الأم.
تزويده برضعه إضافية
الاستمرار باطعامه الأغذية المهروسه مثل الموز و التفاح و الجزر
تجنب الأطعمة الغنية بالألياف مثل قشر الفواكه.
إعطاؤه شراب معالجة الاسهال.
كيفية الوقاية من الإسهال:
ابقاء كل شئ بعيدا عن فم الطفل
غسل الببرونه بماء مغلي قبل وضعها في فمه.
التأكد من نظافه كل شئ يتم تناوله.
عدم السماح للطفل بوضع يده في فمه.
مع التطور السريع لهذا العصر اصبح من المعتاد رؤية الأطفال يحملون العديد من الاجهزة الالكترونية كالايباد والتابلت ذلك غير الهواتف المحمولة المتطورة ومع ظهور تلك الظاهرة أصبح هناك أتجاهين معاكسين فمن الناس من يستنكر وجود تلك الانواع من التكنولوجيا فى ايدى الأطفال والاخرين يجدونها مفيدة ومناسبة للعصر
فى الواقع كلا الاتجاهين تحمل أرائهم شيئاً من الصواب وأن لم يكن كاملاً فلكل عمر ما يناسبه من التكنولوجيا ويستلزم علينا توفيرها له ليواكب العصر والتقدم ويحصل على المعرفة اللازمة لاستخدامه ولذا قررنا اليوم ان نضع بين يديكى دليل بسيط وسهل لتختارى لطفلك التكنولوجيا المناسبة له :
* الهاتف المحمول :
قد لا تصدقى ذلك ولكن بدءاً من عمر السادسة هو السن المناسب لطفلك فهو السن الذى يبدأ فيه بقضاء وقت كثير بعيد عن مراقبتك سوءاً بالمدرسة أو بالنادى أثناء التمارين أو بمواعيد اللعب فى بيوت أصدقاؤه .
يفضل نوع بسيط رخيص الثمن وقوى التحمل أختاريه ذو الوان وأشكال مبهجة وكل ما عليكى فعله تسجيل رقمك ورقم الأب والطوارئ ورقم المنزل بالهاتف ووضعهم على خاصية الاتصال السريع بكبسة زر ثم علميهم لطفلك حتى يكون وسيلة مفيدة للطوارئ وأحرصى على ان تتحكمى فى مقدار رصيده وان يكون قليل ومخصص للطوارئ فقط
أما بالنسبة لأطفالك المراهقين قد يحتاجون لنوع متقدم قليلاً من الهواتف ولكن أحرصى على أن يكون قد سبق حصولهم على الهاتف مناقشة وأتفاق على عدد الدقائق المسموح لهم باستهلاكها شهرياً .
* اللاب توب أو الكمبيوتر المحمول :
بداية يفترض فى ذلك العصر الا يخلو منزل من حاسب الى يعتمد عليه ويفضل أن تعودى أطفالك منذ الصغر على الحاسب وتعرفيهم على طريقة تشغيله و التعامل مع برامجه بما يناسب أعمارهم
أما بالنسبة للسن المناسب لتشترى لطفلك لاب توب فالقاعدة بسيطة أن لم تكن هناك حاجة ماسة وضرورية بسبب الدراسة والمدرسة تقتضى بشراؤه فأنتظرى حتى يصبح مراهقاً فهذا هو السن الأفضل فمع وجود اللاب توب وأمكانية حمله وخصوصيته يصبح لطفلك أمكانية الولوج للأنترنت بشكل اسهل وأسرع مما قد يكون عبئاً على طفل فى تمييز الصواب من الخطأ فى عالم الانترنت المفتوح
وعلى كل الاحوال يتوجب عليكى أخذ أحتياطاتك بوضع برامج حماية للمواقع المحظورة على أجهزة الكمبيوتر واللاب توب يمكنها أن تمنع أطفالك من الدخول للمواقع الاباحية أو اى نوع أخر من المواقع يمكنك ان تحدديه بنفسك .
*ألاكس بوكس والبلاي ستيشن -3 و الويي:
البلاى ستيشن بجميع درجاته 1 و2 و3 مناسب بدءاً من سن 5 سنوات مع مراعاة الشروط التالية :
*أختارى دائماً لعبة تعليمية ولا تحتوى على عنف .
*أحرصى على قراءة التعليقات والاراء حول كل لعبة قبل شراؤها فقط أدخلى على مواقع الالعاب لتقرائى التعليقات واراء من سبقوكى باستخدامه قبل أن تقررى شراؤها.
أما بالنسبة للأكس بوكس والويى ونظراً لغلو أسعار العابها فيفضل أن تكون لأطفالك المراهقين وابتعدى بهم عن العاب الحروب والعنف والتدمير وأختارى بدلا منها ألعاب التفكير و الألعاب الاستراتيجية فهى تساعد على تنمية مهاراته العقلية وقدراته على التخطيط وحل المشاكل ويمكن أيضاً أختيار أحد الالعاب التى تعتمد على الحركة او الرقص لأضافة المزيد من النشاط ليوم أطفالك الغير رياضين .
وينصح الخبراء بالحرص على تحديد وقت محدد للعب بتلك الالعاب وعدم تركها متاحة وال الوقت بل أعتبار أوقات اللعب بها مكافأة لأطفالك .
* التلفاز :
لا يفضل أن يحصل اطفالك على تلفاز خاص بهم فى غرفهم نهائياً مهما كان عمرهم فهو يساعد على عزلتهم ويفكك الاسرة ويقلل من قدرته على المشاركة فقط تلفاز واحد أو أثنان يكونوا موجودين بغرفة العائلة وغرفة المعيشة هو أنسب وضع حسب الخبراء
ويفضل تحديد وقت عائلى لمشاهدة التلفاز معاً كأسرة ويفضل تعيين ساعات معينة لمشاهدته بعد الانتهاء من الواجبات المدرسية أو بعد الانتهاء من تناول العشاء مثلاً .
ويؤكد الخبراء أنه ليس من المسموح دائماً للصغار مشاهدة البرامج المخصصة للكبار فى ذلك الوقت يفضل فصل الاطفال ووضعهم بغرفة أخرى ليشاهدوا برامج للأطفال تناسب أعمارهم وينصح الخبراء الا يزيد وقت مشاهدة التلفاز الا لساعتين باليوم على الاكثر وذلك فى وقت الاجازات.
*الكاميرا الديجيتال :
ليست ضرورة لطفلك مهما أخبرك بكم فرد ن اصدقاؤه حصل على كانيرا خاصة به يكفكيى كاميرا خاصة بالعائلة من نوعية الالتقاط السريع المنتشرة حالياً بأسعار مناسبة للاسرة .
أما شراء كاميرا خاصة بأبنك المراهق لا يكون ذلك الا أذا أبدى مهارة وأهتمام خاص بالتصوير الفوتوغرافى كهواية وليست كغرض مكمل كباقى شباب العصر .
*الايبود :
قد تظنين انه لا ضرر منه ولكن هل تعلمين أن الايبود قد يكون مسؤولاً عن ضعف سمع طفلك عندما يكبر !!!
فى الحقيقة ليس فقط الايبود ولكن اى جهاز يحتاج للتعامل مع سماعات الاذن او الهيد فون فكثيراً ما يعمد الاطفال والمراهقين الى زيادة معدل الصوت فى تلك الاجهزة وخاصة الايبود بمعدلات قد تهدد قدرتهم على السمع مستقبلياً لذا يفضل عدم شراؤه للاعمار الصغيرة نهائياً حيث يكونون أكثر عرضة لمشاكل السمع ويفضل شراؤه أذا لزم الامر لمن هم أكبرسناً من سن 15 مثلاً مع عدم زيادة وقت أستخدامهم له عن 30 دقيقة باليوم على الا يزيد معدل الصوت عن 60%
ويمكنك زيارة المواقع المخصصة للايبود لتتعلمى كيفية أستخدام خاصية ضبط الصوت على معدل معيناً لا يمكن لطفلك أن يغيره.
أتمنى أن نكون قد اوضحنا لكى المعايير اللازم أخذها بالحسبان قبل زيارتك لمتجر الاجهزة الالكترونية مع طفلك لأختيار ما يناسبه .
